Onlinekurser & Workshops
Transformativa onlineprogram och workshops av Hanna Ideäng
FULLY ALIVE EVENT 13 SEPTEMBER!
FULLY ALIVE
13 September | Miss Clara, Stockholm
FULLY ALIVE är inte bara ett event. Det är en inbjudan tillbaka till livet.
Jag tror att många kvinnor idag inte saknar ambition, disciplin eller kunskap. De saknar känslan av att verkligen leva. De har blivit så upptagna med att prestera, hålla ihop livet och ta hand om alla andra att de långsamt tappat kontakten med sig själva.
FULLY ALIVE skapades för kvinnan som känner att det finns mer. Mer livskraft. Mer glädje. Mer mod. Mer av henne själv.
Under fyra timmar får du kliva ur vardagens brus och in i ett rum där du får landa i kroppen, öppna hjärtat och minnas vem du är när du slutar hålla tillbaka. Genom föreläsning, storytelling, embodiment, breathwork, musik, rörelse och gemenskap guidar jag dig tillbaka till den mest levande versionen av dig själv.
Det här handlar inte om att bli någon annan.
Det handlar om att komma hem till den du alltid varit.
Jag tror att läkning aldrig var målet. Läkning skulle hjälpa oss tillbaka till livet. Och någonstans kommer en punkt där vi inte längre behöver fråga: “Vad behöver jag fixa?” utan istället börjar fråga: “Hur vill jag leva?”
Det är där FULLY ALIVE börjar.
Du kommer att lämna dagen med en djupare kontakt med dig själv, ett lugnare nervsystem, större tillit till din egen intuition och modet att börja följa det du vet är sant. För när vi slutar vänta på att känna oss helt redo, och istället börjar ta steg mot det som kallar på oss, förändras inte bara våra val – hela vår identitet börjar skifta.
FULLY ALIVE är början på ett nytt sätt att leva.
Ett liv där du inte längre nöjer dig med att överleva.
Ett liv där du väljer att vara fullt levande.
Vi ses den 13 september i Stockholm.
Boka din plats!
Expansiva Kurser
BLOOM är för kvinnan vill sluta grubbla och fundera och börja expandera i sängen och i livet.
För kvinnan som inte nöjer sig med “ helt okej”.
För hon som längtar efter djupare lust, djupare njutning och ett liv där hon äger sin sexualitet – fullt ut.
Det här är Hannas mest uppskattade och transformerande kurs för kvinnlig och sexuell expansion
(tidigare 16 Weeks – nu ännu bättre).
BLOOM är för dig som:
✨ vill känna lust och kåthet igen
✨ längtar efter att älska större – både dig själv och din partner
✨ vill förstå din kropp på riktigt
✨ är redo att väcka din inre gudinna och kliva in i din kraft
✨ vill bli trygg, sensuell, orgasmisk och självklar i dig själv
Den här kursen ger dig alla nycklar du behöver för att blomma sexuellt och expandera din förmåga att känna mer..
Nästa omgång startar den 6 september 2026.
Anmäl ditt intresse och få första chansen när dörrarna öppnar.
Tillbaka till kroppen
Let the body’s wisdom speak
En självstudiekurs för dig som vill sluta spendera tid i tankar, i oro och prestation och börja leva mer från kroppen.
Kroppen som är ditt verktyg, ditt hem och din portal för kvinnlig kraft. Jag vet hur det känns att känna sig avstängd från kroppen, men jag vet också hur det är att känna kroppen!
Nu ska du få mina bästa verktyg som hjälpt mig under de senaste 11 åren.
Somatiska övningar, en workbook, ljudfiler och inspirationsvideos.
Här får du under 6 veckor aktivera din kropp och lära dig mer om ditt nervsystem och den kvinnliga njutningen.
Du kommer efter dessa 6 veckor känna dig mer LIVFULL. VITAL OCH FRI!
Föreläsning
Inspelad föreläsning
Kvinnans väg till orgasm
Vill du veta varför du inte får orgasm under sex – och hur du faktiskt kan börja göra det?
Nu kan du se den populära föreläsningen fylld med konkreta tips, aha-moment och verktyg som förändrat sexlivet för hundratals kvinnor.
Du kommer förstå varför din kropp inte svarar – och exakt vad du kan göra för att börja njuta på riktigt.
✨ Jag vågar säga: Ser du den här föreläsningen, så kommer du få orgasmer.. lätta och kraftfulla
📼 Direkt tillgång – titta hur många gånger du vill
💸 Just nu: 250 kr
Redo att möta din orgasmiska natur?
mmm, Det börjar här.
Kostnadsfria föreläsningar och workshops
En kostnadsfri ritual för ditt nervsystem
För dig som vill landa i kroppen, komma hem till dig själv och öppna dig för mer njutning.
Kostnadsfri webinar
Se Hannas kostnadsfria webinar: Expand your pleasure body. För dig som vill känna mer njutning och bli orgasmisk.
Här får du svaren du länge sökt efter, varför du upplever det svårt att känna mer, varför du ibland under sex känner att du "tappar" lusten.
Kostnadsfri mini föreläsning
Kanske du undrat vad din lust tagit vägen, eller varför du älskar din partner men inte vill ha sex? Låt mig förklara grunderna för dig här, hur kvinnans sexualitet fungerar.
Redo för att levla upp?
1:1 coaching
Du känner att något skaver. Du vet att det finns mer för dig, men du vet inte hur du tar dig dit.
I våra sessioner hjälper jag dig att se det du själv inte ser, bryta gamla mönster och hitta nästa steg – så att du kan skapa ett liv som känns mer sant, levande och josigt..
Skicka ett mejl till [email protected] så bokar vi in ett kostnadsfritt 30-minuters samtal. Du delar vad du längtar efter och vad som håller dig tillbaka, och vi känner efter om vi är rätt match för att arbeta tillsammans.
Ser fram emot att höra från dig
Jag guidar kvinnor tillbaka till sin livskraft.
För drygt elva år sedan påbörjade Hanna sin egen resa. Det började med sexualiteten, men ledde henne till något mycket större: kroppen, nervsystemet, sanningen och vad som faktiskt får oss att känna oss levande.
Idag arbetar hon som mentor, föreläsare och coach och hjälper kvinnor att gå från överlevnad till livskraft. Genom kroppen och nervsystemet guidar hon kvinnor att släppa gamla mönster, expandera sin kapacitet och skapa ett liv som känns sant, njutningsfullt och meningsfullt.
Hennes arbete handlar inte bara om personlig utveckling – utan om att leva fullt ut. Att känna sig turned on by life. Att våga välja sig själv, leva sitt syfte och skapa ett liv där framgång och njutning får existera tillsammans.
Genom föreläsningar, mentorskap, retreats och utbildningar inspirerar Hanna kvinnor att leva mer i sin sanning, ta plats med hela sig själva och skapa ett liv som känns lika bra i kroppen som det ser ut på utsidan.
